Operating-system suplementos naturais mais indicados para garantir uma energia extra para os dias de mais agitação são: cafeína, guaraná, erva-matte, noz-cola, chá-verde, ginseng, capsaicina at the laranja amarga. A cafeína é a responsável pela maior ação e aviva o foco mental, ajudando a evitar a exaustão. Já o chá verde é capaz de suprir o organismo com the teofilina, sendo também antioxidante. O chá pode conseguir efeito único na ativação das energias mental electronic física.

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