Sandridge Mariko

Resumen biográfico

Si existe alguna circunstancia que no nos haga posible ser más activos, tenemos que pensar en alguna otra opción para solventar el inconveniente. Como se suele decir: querer es poder, y con seguridad, podremos hallar alternativas. Lo que verdaderamente es fundamental, es saber seleccionar apropiadamente esa actividad que vamos a realizar casi a diario para gozar, que no sea el instante temido, sino ese tiempo de distensión que te permita dejar atrás las preocupaciones diarias. Si son nuestros niños los que nos mantienen ocupados y su cuidado es el que nos resta ese tiempo libre, ¿por qué razón no practicar deporte con ellos? Probablemente van a estar 100% dispuestos. Y si les planteamos salir de camping o caminar por la montaña serán los primeros en ponerse las pilas. Si somos un poco holgazanes o nos falta decisión, esto nos va a ayudar muchísimo. Otro elemento que asimismo es de mucha utilidad es fijar un día para iniciar con nuestras nuevas costumbres deportivas. Por otra parte,

CUANTOS DEPORTES EXISTEN